主料： 红枣半斤

　　辅料： 红糖50克 水300ml

　　枣泥做法

　　1. 红枣泡洗净控水，去核砌成二片。

　　2. 处理好的枣肉和水一起倒入锅中煮到熟，锅内还有少量水即可出锅。

　　3. 倒入红糖搅拌，用大铁匙挏压至烂，并随意不停的搅拌，至枣基本成泥就可以了。（你也可以用料理机打，这样口感很细腻，但我家喜欢吃到有东西咬的感觉）