原料：麦仁，大米

　　做法：

　　1.将麦仁和大米分别拣出杂质，清洗干净；

　　2.将洗好的麦仁和大米分别泡起来；

　　3.把泡好的麦仁放进冷水锅慢慢煮开；

　　4.煮开的时候会有一些浮沫轻轻的撇掉即可；

　　5.大约煮十五分钟后，再把大米也放入锅内；

　　6.和麦仁慢慢熬煮，先用大火熬煮十分钟；

　　7.最后再用小火熬煮二十分钟即可。