山药薏米蘑菇汤做法简单是消化不良食谱的常见菜,不一定要看山药薏米蘑菇汤视频才能学会,但怎么做山药薏米蘑菇汤最好吃。

　　山药薏米蘑菇汤的介绍:

　　前几天有童鞋要求上点素汤~应要求来了 又是应季的,秋天的后半阶段,不以祛秋燥为主了,改以温和进补为主,迎接即将到来的冬天 今天挑选了三种白色食物,白色五行属金,入肺,不仅不燥,还可温补 山药补肾,薏米祛湿,蘑菇防癌 最重要的是虽然仅仅简单调味,仍然味道鲜美~

　　山药薏米蘑菇汤的食材和调料:

　　薏米 一两 铁棍山药 一根 白玉菇 适量 生抽 1小匙 盐 1/2小匙

　　教您山药薏米蘑菇汤的家常做法,如何做山药薏米蘑菇汤才好吃

　　一、 薏米提前浸泡几小时,山药不去皮,彻底洗净并用盐水浸泡干净切成段

　　二、 将薏米、山药放入锅中,加足量水没过,开火烧开然后转小火盖上盖子煮20分钟左右

　　三、 再下白玉菇、生抽盐继续煮5-10分钟即可

　　家常美食小贴士:

　　素汤的味道一样惊艳,怎一个清鲜了得