五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

素食 茄子船

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  茄子好像是蔬菜里可塑性最大的,茄子的做法实在是太多了,《红楼梦》里贾府吃茄子就是最好的一个例子。西餐中的茄子也有类似茄鲞,非常好吃的,做起来却没有那么复杂。

  材料:茄子(大个长型的)2个、西红柿1个、蒜2瓣、紫苏(Basil)一小把、Mozzarella(意大利鲜酪)500克、Parmesan(一种意大利干奶酪)50克

  调料:橄榄油、盐、胡椒粉、砂糖

  做法:

  1.将茄子从中间切成两半,在上面撒一些盐,约等30分钟,盐会吸出茄子的一部分水分,用纸巾把水擦干净。

  2.挖出茄子肉,留下薄薄的皮,把茄子皮放在150°的烤箱里双面烤20分钟,到茄子皮烤软为止。

  3.把西红柿放在沸水里煮30秒,拿出放在冷水里迅速剥皮,捣成西红柿泥。加入一小勺砂糖,一小勺盐,切碎的紫苏,放在锅里熬成稠的西红柿酱。

  4.把2瓣蒜和茄子肉切成末,过油5分钟,煎成金黄色。

  5.拿出烤好的茄子皮,把上面的水擦净。茄子皮里塞上茄子肉和西红柿酱,上面放切成片的Mozzarella奶酪,再把Parmesan奶酪搓成丝撒在最上面。

 
 
 
前五篇文章

素蒸茄子的做法

酸辣茄子的做法

酸辣手撕茄子的做法

春季鲜花食疗 桂花漱口除口臭

随便炒茄子的做法

 

后五篇文章

素烧茄子的做法

素烩茄子块的做法

素炒茄子丝的做法

素炒茄子的做法

素拌茄子的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)