豆浆的做法大全
 

　　黑豆枸杞豆浆

　　原料：

　　花生米30粒、黑豆60克、大米30克、枸杞15克、冰糖8克。

　　做法：

　　1、花生米、大米、黑豆。

　　2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。

　　3、放入豆浆机里。

　　4、放入适量水。

　　5、洗净的枸杞和冰糖。

　　6、把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中，盖上盖子。

　　7、通上电源，按下干豆豆浆键。

　　8、20多分钟即熟。

　　9、盛入碗中，即可享用。

　　美容减肥芝香核桃豆浆

　　原料：

　　大豆、核桃仁、黑芝麻、

　　做法：

　　1、准备大豆、核桃仁、黑芝麻（芝麻事先锅里炒熟的，这样出来的豆浆更加香）。

　　2、放入豆浆机，加水。

　　3、开始打豆浆。

　　4、打好后过滤。

　　五黑豆浆

　　原料?：

　　黑麦仁，黑豆，黑米，黑花生，黑芝麻。豆浆机自带小杯，五种材料一共2杯。

　　做法：

　　1、五种材料洗净放入豆浆机，五谷豆浆程序，大约20分钟就好了。

　　2、打好的豆浆用滤网把豆渣过滤掉即可。过滤的豆渣不要扔掉，可以蒸馒头，也可以做面包，或者做豆渣饼，都是非常香的。（可以把黑麦仁，黑豆，黑花生，黑米都提前浸泡一夜。不泡也可以。）

　　蜂蜜花生豆浆

　　原料：

　　花生，黄豆，黑豆，欠实，水，蜂蜜

　　做法：

　　1、取花生、黑豆、黄豆、欠实混合一小杯。

　　2、将原料用水炮制5小时。

　　3、炮制好的原料放入豆浆机。

　　4、豆浆机开湿豆档操作。

　　5、豆浆机自动停机后，滤除豆渣。

　　6、加入适量蜂蜜。

　　醇香五味豆浆

　　原料：

　　黄豆：1杯，黑芝麻：1/2杯，南杏仁：1/2杯，花生：1/3杯，枸杞：少许。

　　做法：

　　1、所有材料洗净，浸泡过夜；

　　2、将浸泡用的水滤掉，再过两遍水；

　　3、洗净的材料放进豆浆机；

　　4、加入足量水，放入洗净的枸杞；

　　5、豆浆机通电，按下全豆豆浆键；

　　6、煮好的豆浆滤掉豆渣，就可以喝了。

　　蜂蜜豆浆布丁

　　原料：

　　豆浆500毫升，白芝麻2.5汤匙，蜂蜜2汤匙，粉状明胶6克，水50毫升，葛粉13克，葛粉用水40毫升，黑蜂蜜适量

　　做法：

　　1、豆浆和芝麻（碾碎）放汤锅中加热，边加热便搅拌，注意不要煮沸

　　2、过筛，剩余的残渣不用

　　3、将过滤后的芝麻豆浆倒回锅中，加蜂蜜中火加热，然后倒入葛粉水（葛粉和水混合）

　　4、用木勺不断搅拌，直到混合物变稠。关火后，晾凉至60度

　　5、明胶提前用水（50毫升）泡发，然后放微波炉加热30秒左右，搅拌后倒入锅中拌匀

　　6、过筛后倒入布丁瓶中，注意不要让布丁液起泡

　　7、用盖子盖住（没有盖的话，用保鲜膜封住碗口），然后放置2-3小时，让布丁凝固即可

　　喝豆浆的九大好处　女人喝豆浆的好处　黑豆浆的功效作用与营养价值　

　　能不能空腹喝豆浆　补肾防衰老黑豆浆　豆腐和豆浆的营养价值与禁忌