食材和调料:

　　泡菜 海带结 魔芋 豆腐 香菇

　　做法：

　　一、首先把泡菜在少许油里略炒一下,这样更香,然后添水煮开

　　二、先放入海带结、魔芋和豆腐,这三样比较耐煮,而且煮的久一点,会比较有味道

　　三、大概煮个7、8分钟,就可以把香菇放进锅里一起煮了

　　四、因为泡菜本身有咸味,所以放盐要适量,减肥的话,盐是也不能吃多的

　　五、全部煮好,就可以吃了