材料:

　　黑木耳(干)7-8朵,红枣约15颗,姜10g。

　　做法:

　　1.黑木耳泡软~去蒂,切丝。

　　2.姜切薄片。

　　3.黑木耳丝、姜片、红枣就放到3000cc水里去煮~

　　4.水沸之后,转小火继续煮两小时。

　　5.置凉。

　　6.将黑木耳丝捞出来,用果汁机打碎。

　　7.将步骤6放回锅中,小火煮1.5-2小时。