炒甜椒的制作材料:

　　主料:红、黄、青甜椒各1个。

　　辅料:盐少许,橄榄油适量。

　　如何做炒甜椒:

　　1.将甜椒去蒂及子,洗净,切条。

　　2.锅置火上,放入橄榄油烧热,下入甜椒条,炒至变软,最后加入盐调味即可。

　　甜椒富含维生素C,在瑜伽食物中属阴性食物,另外甜椒也是做沙拉的最好选择,适合和各种蔬菜在一起,没有被加热过的甜椒色美,营养更加全面。

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