五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

莴笋果醋三鲜的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  食材和调料:

  莴笋100g 豆腐皮100g 胡萝卜100g 果醋适量

  做法

  一、食材洗净后,分别将胡萝卜和莴笋皮削去。再用销果刀把胡萝卜和莴笋肉消除薄片来

  二、装入碗中,用凉白开冲一遍,沥干水分后倒入果醋腌渍

  三、豆腐皮改刀成两指宽大小

  四、放入开水中焯

  五、用凉白开过冷河,沥干水分

  六、把豆腐皮放入步骤2里,滴入几滴香油,拌匀即可食用

  七、装盘时做个造型,上桌时更有食欲

  小贴士:

  如没有果醋可用糖醋代替。

  凉拌菜吃多少拌多少,防止细菌滋生。

 
 
 
前五篇文章

油醋蘑菇的做法

油醋蓝莓汁素食沙拉的做法

咖喱马铃薯的做法

油醋西红柿沙拉的做法

咸酥芋头的做法

 

后五篇文章

时蔬油醋菠菜汁沙拉的做法

口蘑烧香芋的做法

千层酥皮芋头派的做法

包子芋头馅的做法

冰凉甜芋头的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)