郑石岩：寻找著力点 自序

　　每一个生命都是独特的存在，都应该有其绚烂的过程，和经历成长之后，获得圆熟的精神表现。

　　生命的过程是艰辛的，是崎岖颠仆的，都要刻苦，去回答各自的遭遇和挑战。所以，生命的现象，如果套用唯识论的说法，是一个别境，而非遍行。

　　人为了活得有目的、有意义，不仅是把肚皮喂饱，能满足声色之娱就可以。而是在基本生活之外，必须去实现其个别的人生价值。这一点如果得不到满足，将导致精神生活的失衡，和人生的挫败。

　　人活着就是追求成功与实现。至于在哪里成功，怎幺得到实现，那是个别所要追寻的课题。于是，如何找到着力点，让自己获得成功，得到生命的实现，正是每个人努力的目标。

　　谈到成功人生的着力点，我的脑海就浮现老祖父的慈祥面庞和一双粗壮的手。在我童年的时代，经常跟着大人上山工作，，粗重的活干下来，拔草锄地好象是乡下孩子的本能，不用教就做得中规中矩。有一次，我看老祖父凿石，要把一块巨石，凿成石块和石板，当屋檐下的石阶和踏脚石。我放下手边的工作，入神地看着他粗壮的双手，很技巧地敲出成品。

　　他在大石块上，顺着纹路，循一直线先凿三到五个小孔，然后找对了著力点，猛一敲，石头就整整齐齐的裂开。同样的动作，几次就凿好一块方形石块或长条石板。当时，我赞欢祖父真是神乎其技，不禁问道：

　　“阿公！你怎么有办法把它切得整整齐齐呢？”

　　“方法对，著力点对，就可以把石头敲击成磗！”

　　于是，祖父边解释，边示范，每一次都准确地照预定的方向裂开，不一会儿又造出另一个方形石块来。他顿了顿，把手上的大鎯头和凿子放下来，用他粗壮的手，边比划边说：

　　“什么事都一样，寻到著力点，就能顺利完成。你该明白无论做人做事，或读书写字，都一样要找对著力点！”

　　后来祖父又说了些什么，我已记不清楚。我只记得那一幕像哲人一样的讲话，像画一般的工作神情和双手。留给我的一句话是“寻找著力点”。

　　多年来我从事谘商和辅导工作，对于活生生个案的观察和研究，有了一些心得，我发现精神生活所表现的，正是现实生活的挑战。如果一再的挫败，锐气就会退失，信心和创意就受到扭曲和抑制；就像凿取石材一般，若著力点不对，会碎成许多小块或曲而不成材一样。

　　长期以来，我不断向大藏经中寻找古人精神生活的智慧，发现《成唯识论》中别境的理论，正是追求成功人生的指引。它能帮助我们找出著力点。我发现欲、胜解、念、定、慧这五个因素，就好像祖父凿石的那几个孔。人必须从这五个孔下功夫，然后找到使力的重心，就能一气呵成，石破天开，看到生命的绚烂。

　　欲是希望或愿景，人如果不运用这个心理动力，就无法振作起来，因为哀莫大于心死。人如果没有透过它来发展精神生活的希望，就无法超越现象界的领域，开展更高层的意义与价值。

　　其次是胜解，它是一个的信念，是解释生活遭遇的价值系统。如果人的基本信念有了偏差，他的人生就陷入错误的歧途；信念正确，则能振衰起弊，让一个人走出光明的人生路来。

　　其三是念，它是正确的知识和观念，要能通过生活现实的检验，是能解决问题的知识和技能，它是生活与工作的工具，是生存的凭藉，也是成功与幸福的匙钥。

　　其四是定，它是安定沉稳的心，透过它，理性才得到伸展，盛情才会自然流露，生活的创意和生命的智慧，才可能绽放出来。定决定了人的情绪。当一个人的情绪陷于紊乱时，他的生活品质也就得不到保障。

　　其五是智慧，它引导个人清醒地思考，去过创造性的生活。我们生活在无常的变化情境之中，既有的知识和技能，往往不足以应付新的挑战和需要，所以如何运用弹性思考和创意，是生命世界中重要的一环。

　　我认为这五个因素，是成功人生的著力点。透过西方心理学的阐释，观察现实生活中的事例，结合实际谘商工作的经验，我已尽力把成功人生的知识，做了活用与表达，希望它能带给大家更多成功的喜悦。

　　最后，我要说明一点，这本书只就“唯识论”中的别境，做应用于生活的阐释，至于出世间法所指精神生活的超越部分，将在他书另做讨论。

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