灵芝的功效作用 |
 
神庐赤芝为担子菌类多孔菌科灵芝属植物灵芝或紫芝的子实体。别名赤芝、红芝、灵芝草。由于赤芝在临床上所具有的特殊疗效,国内外对赤芝进行了广泛的研究,现对其药理作用作如下综述。 一:抗肿瘤和免疫调节作用; 二:降血糖作用; 三:保肝作用; 四:抗衰老作用; 五:抗炎镇痛作用; 六:保护心脏作用; 七:抗凝血作用; 八:保肝解毒作用; 九:对心血管系统的作用; 十:抗神经衰弱作用; 十一:治疗高血压; 十二:治疗糖尿病; 十三:对慢性支气管炎,支气管哮喘作用; 十四:抗过敏作用; 十五:美容作用。 服用灵芝时的注意事项 1.灵芝药效来得缓慢,一般服后3-5天才起效,个别病人要30-60天起效。 2.灵芝与其他食品,药品可同时服用,无禁忌。 3.灵芝疗效与疗程有关,疗程长疗效好。疗程少则1-3个月,个别长则5-8个月。 4.少数病人服用灵芝后出现轻微不适反应,如胃潮,咽干,便秘,不易入睡等现象,这如同有些人吃辣椒,生姜后出现口干咽痛反应一样,继续服用,就会自行消失。若个别反应严重的也可暂停服用。采取间歇性服用方式。 5:每次炖下来的药渣可以重复煮水一次,充分吸收药性。 切片方法 选择一个需要食用的灵芝,拿牙刷在流动水下先将根茎洗净,由于生长在山上,泥沙会有一点。当根茎完全干净后,再将灵芝背面洗净,最后冲刷正表面。然后将灵芝如硬币竖立状进行切片,从侧面往下切,炖多少切多少,余下的必须冰箱保鲜,洗过的必须5天内食用完。 |