灵芝孢子粉是一种药食两用的营养品，长期服用也不会产生任何的副作用，因为灵芝本身就是食品，长期食用灵芝不但能治疗疾病，还能让身体保健健康，比如灵芝茶就可以起到治疗甲亢和失眠的作用，另外对腹泻还有作用，这种服用方法也相对简单，即是把灵芝切片，再冲水，当茶叶用。灵芝白酒也是一种食用灵芝的方法，就是把灵芝切碎，泡在酒中，一个星期之后即可饮用。

　　灵芝破壁孢子粉有降血脂的功效：灵芝孢子粉对降低血脂有非常难好的功效，高血脂患者除血液中血脂含量偏高外，还伴有神疲、乏力、头晕目眩、气短、胸闷气憋、食欲不良、腰酸腿软等症状。

　　灵芝孢子粉对糖尿病的效果：灵芝孢子粉具有缓解胰脏血液循环，提升胰脏生理功能，降低血糖，改善糖尿患者朋友们症状等。结果显示：应试患者朋友们用灵芝孢子粉治疗后，总有效率为88.5%。