食材和调料:

　　黑木耳三朵 黄瓜半根 金针菇一包 魔芋结 洋葱丝少许 小红椒 圣女果三颗 香醋150克 美极鲜30克 矿泉水100克(冰水) 糖20克 香油适量 蒜末适量

　　做法：

　　一、放入白砂糖

　　二、倒入香醋美极鲜,白砂糖搅拌融化

　　三、放入蒜末香油,味精

　　四、红椒切碎,放入捞汁里

　　五、兑入清水

　　六、黄瓜和洋葱切丝

　　七、金针菇去蒂分开,热水炒30秒捞出过冷

　　八、把原料倒入捞汁拌匀