五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

蜜汁红薯球的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  食材和调料:

  红薯(也称地瓜或番薯)1个(约200g),糯米粉50g,鸡蛋1枚,去皮熟花生仁30g,蜂蜜2汤匙(30ml),油10ml

  做法:

  1.鸡蛋在碗中打散。熟花生仁切成碎粒。红薯蒸熟。

  2.蒸熟的红薯去皮,用勺子碾成泥,趁着红薯泥温热的时候,加入糯米粉,和成一个柔软的面团。然后分成每个10g的小剂子,再将小剂子揉成红薯圆子。

  3.大火烧热平底锅中的油至六成热,倒入打好的蛋液,使蛋液均匀地布满整个锅底,摊成蛋饼,盛出,待温热后切成细细的蛋丝。

  4.大火烧开煮锅中的水,放入制好的红薯圆子,再次煮滚后继续煮3分钟,至红薯圆子全部浮起。

  5.用漏勺将煮好的圆子捞入碗中,舀入蜂蜜,用勺子将红薯圆子轻轻翻个搅拌,让每个圆子都裹上蜂蜜。

  6.最后撒上花生碎和蛋丝即可。

 
 
 
前五篇文章

蜜汁红薯的做法

奶香焗红薯的做法

红薯奶羹的做法

红薯泥包的做法

红薯泥大欧包的做法

 

后五篇文章

冰镇苦瓜三翠的做法

冰镇瓜球辣椒的做法

麻香红薯的做法

麻辣马铃薯丝的做法

麻辣马铃薯片的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)