食材和调料:

　　红薯,牛奶,乌梅几粒,葡萄干适量,核桃适量(可根据自己的喜好添加)

　　做法:

　　1.红薯蒸熟后搅拌成薯泥(微波炉也可以蒸红薯)

　　2.把红薯泥放入小锅中倒入牛奶加热,边倒边搅拌均匀

　　3.把乌梅切碎和葡萄干核桃一起放入搅拌,温度合适后出锅装杯或碗即可,待不烫口时用蜂蜜调味。