主料： 菠菜 10颗 面粉适量

　　辅料： 西红柿 1个 笋2个 油盐葱适量 菠菜西红柿宽面做法

　　1.翠绿的菠菜

　　2.将菠菜榨汁

　　3.然后菠菜汁加一点水放入面粉和成团醒15分钟

　　4.擀平而且要薄

　　5.然后折叠

　　6.切成宽条

　　7.抖开

　　8.用煮白芦笋的汤煮面条，清香的很

　　9.油热葱花炒香，放入西红柿炒3分钟。

　　10.放入煮熟的面条，下点酱油即可。