主料： 木耳 200克 胡萝卜四分之一根 香菜一小把

　　辅料： 香油一大匙 沙茶酱一小匙 盐 味精适量 辣椒油适量 香菜拌木耳做法

　　1.木耳洗净切丝，胡萝卜切片，香菜切段

　　2.烧开水，加木耳和胡萝卜片烫煮三分钟，捞起沥干

　　3.煮胡萝卜的时候，调酱汁。把大蒜拍碎切末放盆里，加香油、盐、味精、沙茶酱、辣椒油

　　4.倒入煮好的木耳和胡萝卜，加入香菜段，拌匀即可