主料： 南瓜 350克

　　辅料： 牛奶 100克 洋葱（白皮） 30克 肉豆蔻 10克 奶酪 10克 小麦面粉 20克 芹菜

　　1.

　　调料： 黄油 20克 盐 3克 胡椒粉 2克 南瓜奶汤详细制作步骤

　　1.将南瓜去皮、瓤，洗净，切成薄片；

　　2.葱头去老皮，洗净，切成碎末；

　　3.芹菜择洗干净切成末；

　　4.炒锅加黄油烧化，下入葱头末略炒，盛出备用；

　　5.炒锅加水、洋葱末、南瓜片煮至南瓜熟烂，加入牛奶、黄油、少许面粉烧开，搅拌均匀，加肉豆蔻、精盐、胡椒粉、鲜乳酪，撒入芹菜末即可。