主料： 南瓜100g 面粉200g

　　辅料： 酵母3g 草帽南瓜馒头做法

　　1.南瓜去皮，用微波炉微熟，用勺子碾成泥。

　　2.加入面粉和酵母水，活成软硬适中的面团。

　　3.面团和好后，盖保鲜膜放在温暖的地方醒发至两倍大。

　　4.将发好的面团反复揉，揉出里面的空气。然后取一小块面团，擀成薄片，不要太薄，再取一小块面搓成细长条，再揉出一块圆的面团。

　　5.把揉圆的面团放在面片上，连接处围上一圈细长的面条。

　　6.取一小块面压扁用筷子夹出蝴蝶结形状，压在面条的连接处。

　　7.做好的馒头坯。

　　8.凉水下锅，将做好的馒头坯放入锅中，先小火，烧开后转中火，蒸20分钟关火，再闷两分钟开盖。