减肥茶叶也就是指各种茶叶与中草药以一定比例制成的冲泡饮料，可以增加肠胃的蠕动，减少脂肪、胆固醇的摄取，从而使身体达到减肥排毒养颜的功效。常添加入减肥茶叶的中草药有荷叶、决明子、番泻叶等。

　　而且减肥茶叶多选用乌龙茶、红茶、普洱 茶、花茶、绿茶等。这想茶叶本身就有较好的减肥作用。而减肥茶叶中为保持茶的口感，其中茶叶约占总量的一半。且据现代科学证明，减肥茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许 多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三。

　　其次减肥茶叶中还佐以一些药食同源、作用缓和的降脂减肥药物，与茶的降脂减把作用相辅相承，长期饮用，的确有一定的降脂、养生保健作用。而且减肥茶叶还可促进脂肪代谢，维持正常的生理机能，克服了替食型、排汇型、神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律，降低人体机能，而诱发其它疾病的缺点。

　　这是因为茶叶中的茶多酚具有提高新陈代谢、抗氧化、清除自由基等作用，可以由许多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白质激酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥的效果。而含有的维他命B1、C和咖啡因均可促进胃液分泌，并有助消化，消脂。