天麻炖鸡蛋：天麻煎1小时后，弃渣，加鸡蛋同煮，熟后服食。

　　荷叶茶：用荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

　　槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用， 每天饮用数次。

　　首乌茶：首乌加水煎煮30分钟后， 待温凉后当茶饮用，每天一剂。

　　葛根茶：将葛根洗净切成薄片，每 天30克，加水煮沸后 当茶饮用。

　　胡萝卜粥：胡萝卜切碎，同粳米粥食用。