沙苑子茶的做法简单是骨质疏松食谱的常见菜,不一定要看沙苑子茶视频才能学会,但怎么做沙苑子茶最好吃。

　　菜系及功效:骨质疏松食谱

　　口味:原本味工艺:其他

　　沙苑子茶的制作材料:

　　主料:沙苑蒺藜10克

　　教您沙苑子茶怎么做,如何做沙苑子茶才好吃

　　1. 将沙苑子洗净并捣碎后置于茶杯中;

　　2. 冲入适量沸水闷泡数分钟即可。

　　小帖士-健康提示:

　　本品具有补肾强腰之功效,适于骨质疏松症患者饮用。