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花生酱怎么吃

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  生酱拌豆腐

  原料:豆腐,花生酱,香菜

  做法:

  1.将豆腐切成小块,放入锅内蒸;大约十分钟;

  2.蒸好后放在一旁,将花生酱放在碗里;

  3.加入油,调得就像勾欠一样就可以;

  4.然后把锅烧红,放入调好的酱料,放少许盐;

  5.待烧开后浇在豆腐上,洒上香菜即可。

  花生酱三明治

  原料:香蕉,吐司,花生酱,黄油,肉桂粉

  做法:

  1.香蕉捣成泥,加入花生酱和融化的黄油搅拌均匀;

  2.取一片吐司,涂上花生酱,再撒上少许肉桂粉;

  3.再盖上吐司,做好的三明治切掉边,再对半切开即可。

  花生酱拌豇豆

  原料:豇豆,花生酱,枸杞,盐,糖,大蒜,味精

  做法:

  1.碗里放花生酱,用温开水化开,放入所有调料搅拌成花生酱汁;

  2.锅里放水,煮开,放姜,盐,油,放入洗净的豇豆;

  3.大火煮至豇豆熟,捞出,用凉开水冲过,切长段,放入盘中;

  4.最后浇上花生酱汁,再撒上一些枸杞做装饰即可。

 
 
 
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花生的营养价值功效

花生的营养价值

花生米的营养价值

核桃的营养价值与食用功效

原始花生糖的做法

 

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花生酱拌面

花生酱

红莲子和白莲子

花生的好处

花生的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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