主料： 菠菜50克 鸡蛋1个 面粉适量

　　调料： 油适量 盐适量

        做法：

　　1.菠菜洗净切段

　　2.放入搅拌机打成汁

　　3.将菠菜汁倒入面粉里

　　4.倒入一个鸡蛋，加点盐搅拌成糊状

　　5.锅里倒入少许油，烧热

　　6.倒入面糊

　　7.待一面煎好后在翻面