香香土豆泥的功效与作用:

　　补充营养、可作主食、和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、 降糖降脂、美容养颜、利水消肿、减肥、美容护肤

　　香香土豆泥的食材和调料:

　　土豆300克枸杞适量

　　香香土豆泥怎么做好吃

　　1.土豆洗净后,蒸熟。

　　2.蒸熟的土豆去皮;放入保鲜袋中,用擀面杖压成泥,喜欢细些的多压几遍,喜欢粗些的少压几次,我喜欢粗点的,所以没有完全压碎。

　　3.枸杞切成更小的粒。

　　4.锅中放少量油,炒土豆泥,加上枸杞碎,加上适量的盐一起炒。

　　5.最后用模具,让它形成自己喜欢的图形即可。