酸奶紫薯吐司的功效与作用:

　　防癌抗癌、抗衰老、美容、促进消化液的分泌、预防便秘和细菌性腹泻

　　酸奶紫薯吐司的食材和调料:

　　低粉120克黄油30克蜂蜜50克开心果35克泡打粉1克

　　教您酸奶紫薯吐司的家常做法,酸奶紫薯吐司怎么做好吃

　　1.后油法,揉至完全阶段,室温发酵至2.5倍大,排气后滚圆,松弛15分钟,擀成椭圆形

　　2.翻面后,用手轻拉四角,整成长方形,铺上紫薯泥,卷起

　　3.放入吐司盒,室温二次发酵至8分满,表面刷全蛋液,盖上吐司盖,入预热180度的烤箱,下层,上下火,40分钟左右