番茄南米的做法简单是青菜做法大全的常见菜,不一定要看番茄南米视频才能学会,但怎么做番茄南米最好吃。

　　番茄南米的介绍:

　　番茄南米是傣语,意为番茄酱。这种番茄酱的做法不仅口味好,其中的番茄红素又可随脂肪被人体充分吸收,还能让人想起用打点滴的瓶子做番茄酱的日子。

　　番茄南米的食材和调料:

　　番茄2个(约150g),青菜椒1个(约80g),青蒜(又叫蒜苗)2根(约20g),熟白芝麻2茶匙(10g),盐1/2茶匙(3g),白砂糖1茶匙(5g),油1汤匙(15ml)

　　教您番茄南米的家常做法,如何做番茄南米才好吃

　　青菜椒和青蒜洗净后,青菜椒切成小丁,青蒜切碎。

　　番茄清洗干净,其中一个放入锅中加少量清水煮软,取出去皮,捣成番茄酱,另一个切成小丁。

　　炒锅入油,烧至七成热时放入青蒜碎、青椒丁略炒,之后加入番茄丁和番茄酱煸炒片刻,调入盐和白砂糖,撒上白芝麻即可。