主料：菜花200g 西红柿100g 黄瓜40g

　　辅料：紫甘蓝适量 黑胡椒适量 芝麻油适量 白醋 2勺 生抽 2勺　　　　生拌甘蓝菜花做法

　　1.准备好食材。

　　2.准备好调料。

　　3.生抽和黑胡椒粉。

　　4.材料洗净，甘蓝、黄瓜切细丝；西红柿切桔瓣备用。

　　5.菜花掰小朵、洗净。

　　6.入开水焯至八分熟。

　　7.西红柿、菜花放入盘中。

　　8.放入紫甘蓝和黄瓜丝。

　　9.生抽、白醋、芝麻油倒入碗中，拌成味汁。

　　10.淋到黄瓜、菜花上。

　　11.最后撒上黑胡椒；吃时拌匀。