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春季皮肤干燥怎么办 |
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常洗脸：
常洗脸能够去除皮肤表面的死皮，使用护肤品可以滋润皮肤，起到保护膜的作用。
多喝水：
喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提。保证每天除食物外再饮6杯以上的水分，也可饮豆浆、蜂蜜、果汁等含水分丰富的食物，以增加皮肤的水分供给。
增加胶原蛋白：
膳食中要增加富含胶原蛋白的食物，同时多摄入富含维生素c的水果和蔬菜，因维生素c能帮助胶原的合成，可补充因年龄增长而导致的皮肤胶原蛋白的流失，有利于增加皮肤的弹性和抗病能力。
敷面膜：
喝水是内部被水，敷面膜是从外面对皮肤进行补水，更直接有效。
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