如果你还以为嘴唇的保养属轻松容易的工程,那就大错特错了,特别是在这多风的春天。由于没有皮脂膜的保护,唇部皮肤的水分蒸发比一般皮肤快6倍,因此很容易出现干燥、脱皮、唇纹加深等问题。每天用几分钟的时间关注一下你的双唇吧,否则你的形象会大打折扣。

　　唇部问题的成因

　　1.身体不健康,气血不畅,唇部易干燥,无血色。

　　2.护理不当,不注意唇部的保养。

　　3.长期使用着色力较强的持久型粉质唇膏。

　　4.经常无意识地咬、抿、舔嘴唇,损伤保护膜,引起双唇肿胀、掉皮、发炎。

　　5.服用感冒药、咳嗽药也会使唇部的黏膜变得干燥。

　　6.不注意唇部防晒,阳光中的紫外线照射可使唇部皮肤受到伤害,唇色变深。

　　第一招 中医调脾润双唇

　　中医认为,唇部的各种健康问题与人的脾有很大的关系,“脾开窍于口,其华在唇”,因此,当双唇不再滋润、娇艳,健脾、补气、养血就很重要。

　　女性可以将山药、麦冬(9克)一起煮水,煮好后,可以加入蜂蜜内服。山药有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精的功效,麦冬可以养阴生津,蜂蜜有润燥的作用。

　　西医认为,唇部干裂等健康问题是因为身体缺乏维生素B,因此需要多补充蔬菜、水果,以及肝脏、牛奶制品。

　　第二招 干燥级别应对术

　　常规干:每天睡觉前,将唇部清洗干净,然后用蜂蜜+橄榄油(富含维生素E)抹在嘴唇上,坚持3天,唇部干燥问题会有很大的改善。

　　起皮:起皮后千万不能撕,因为皮肤有自我保护功能,一撕就等于刺激了它,还会长新的皮,不能从根本上解决问题。准备一个玻璃杯,将菊花泡在热水内,然后熏蒸双唇,几分钟后,将菊花水拍在唇部,等死皮变软后,用红砂糖+蜂蜜制成磨砂膏,一只手固定嘴角,一只手将磨砂膏涂在双唇上,一周一次。红砂糖含天然植物酸,可以去除口红残留的有害成分,令双唇有光泽。

　　起皮+干裂:除了利用上面的方法外,还可以自己制作护唇膏,随时滋润干裂的双唇。买一个带滚珠的唇油,将里面的东西倒掉,然后将蜂蜜、橄榄油调好的润唇油灌进去,每次少放点,保证三五天的量,这样装在兜里随时滋润。另外,要注意嘴唇干裂时,不要使用含氟的牙膏。

　　第三招 点穴抗衰老

　　随着年龄的增长,人的嘴角开始下垂。点按地仓穴可以防止嘴角下垂。地仓穴在嘴角旁0.5寸的位置,把双手食指放在嘴角,外边的位置就是地仓穴。每天早上、晚上点按半分钟,点按时注意向上推。

　　第四招 按摩助吸收

　　唇部粗糙,以下这套按摩手法,有助于保养品的吸收,一周一次即可。

　　1.抿紧双唇,用双手中指从嘴角两侧的地仓穴以画小圈方式向内按摩到人中,重复10次。

　　2.从下嘴唇下方中间的凹陷处,用双手中指向上推按到嘴角两侧的地仓穴,重复10次。

　　3.用双手食指和大拇指捏住上唇,食指不动,轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇,大拇指不动,轻动食指来按摩下唇,重复数次。给嘴唇施加刺激有利于改善唇部的颜色,令嘴唇不再黯淡无光,但要注意掌握好力度,唇部上分布着很多毛细血管,过于用力会伤害到毛细血管,反而得不偿失。

　　4.最后,用两手的中指指尖轻轻地点点嘴唇,就像在美容院做眼部按摩一样,最后也会来上这么一招。这一步可以让唇上的润唇膏、凡士林更好地渗透到肌肤内部。

　　第五招 多做唇部体操

　　增加双唇的运动,可以增强唇部的血液循环,让双唇更红润,肤质更细腻。

　　1.用嘴唇水平叼住一张厚纸,用力持续30秒。

　　2.口内含水,咬紧牙齿,鼓腮,再鼓腮,重复做30秒。

　　3.让嘴唇保持“啊”音5秒钟,保持“哎”音5秒钟后放松,用力保持“O”音5秒钟,最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟,重复以上动作5分钟。