冬季,为保持室温,很多家庭常常门窗紧闭,尤其在夜晚更是如此。据测定,在一个10平方米的房间里,如果门窗紧闭,有3个人在室内看书,3个小时后,房间内二氧化碳增加3倍,细菌增加2倍,灰尘增加9倍。 　　

人们呆在封闭空间里的时间长了,又不注意通风换气,室内空气质量下降,加之人们室外活动的减少,身体缺氧时有发生,专家谓之“缺氧综合征”。缺氧时间过久,人体可能会出现一系列不适,比如头疼、精神不振、疲劳乏力、胸闷等,接下来肌肤也会变成“菜色”,因为没有充足的氧气供应,皮肤的血液循环就会减缓,皮肤毒素也得不到顺畅的排泄,尤其是长期在写字楼工作的女士就很容易变成“黄脸婆”。 　　

如何在保养上尽力让脸庞纯净像笼罩一层氧气般清新?听听皮肤专家如何分析这看似无形,却能创造脸庞无穷能量的氧,以下是脸庞快速“氧”成术。 　　

清洁为活肤之本 　　清洁分成卸妆及洗脸。化妆的人可使用卸妆乳,或含植物油及天然乳化剂的卸妆油,卸妆后还得再用洗脸品彻底清洁一次,避免妆卸得不干净。 　　注意:没化妆的人,因为空气中有油溶性脏污,出门后一定得用可去除油垢的洗面奶或洗面皂洗脸。 　　按摩创造脸部有氧 　　利用手指按摩脸部做有氧运动,可促进脸上分布的淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是挥别黯沉,让细胞复活的最快方法。 　　注意:搭配相关的保养品或按摩霜帮脸部做有氧运动更有效。 　　

1.趁着夜间保养时进行,细胞更能有效的合成胶原蛋白、重建组织,使肌肤白里透红。 　　

2.按摩时注意搭配的霜类用量不可过多,以免造成脸部负担,而手劲要轻柔,顺着肌肉纹理,避免用力拉扯造成细纹。 　　注氧活肤 　　比较高级的美容院引进的氧气机,是直接吸收自然空气,净化以后,再经过机器产生高于空气3倍的高活性氧分子,通过专用美容面罩导入脸部肌肤。这种方式感觉就像是快速补水,皮肤吐故纳新般舒展,肤色也变得白净红润。有的美容院提供的是氧气太空舱,原理是结合高温与氧气,将舱内的氧气极速凝结,变为细微的雾气,美容的同时还可以达到纤体瘦身的效果。 　　

注意:不要过于频繁地给肌肤注氧,每次时间半小时即可。 　　精油补氧 　　利用精油按摩补充氧气,但能够进行补氧的精油很少,主要是通过调配的复方精油在按摩的过程中达到活肤补氧的效果。杀菌的洋甘菊,镇静、补水的薰衣草,抗衰老的玫瑰,再加上甜杏仁油调配而成的复方精油就有很好的补氧作用,不仅可用于按摩,还可以直接涂抹于面部、身体。 　　

注意:精油在使用的时候必须由专业的美容师给予指导。 　　敷脸加速血液循环 　　敷深层清洁面膜可以提升肤温,加速成分被吸收快,这也是面膜最大的效能。 　　注意:如果再多添加酵母萃取,加强皮肤吸收活性成分的能力,则能使活肤效果更出色。 　　虽然敷面膜好处多多,但不论是滋润或保湿,使用的前题一定是肌肤没有角质堆积问题发生,否则再怎么敷,因为老废角质本身的水合能力不佳,养分怎样都无法进入,讲白点,就是花钱又伤神。 　　

去角质开启呼吸之窗 　　想找回面子光彩,去角质跟卸妆及清洁一样,都可以提高皮表含氧量。 　　注意:颗粒状磨砂膏容易因为用力过猛或次数频繁,刺激表皮细胞增生,反倒造成角质增生,建议一周不超过1次。