黑木耳粉：黑木耳炒干研成粉末，每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服，一日两次连服5天，

　　蜂蜜茶：生茶叶用开水浸泡4分钟后，将茶水倒入茶杯中，加入蜂蜜，从晨起空腹开始服用，每日7—8次，每次10—20毫升。

　　麻油蛋汤：将鸡蛋打入杯中，加麻油搅匀，冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下，以清晨空腹为宜。

　　梨子粳米粥：将梨洗净后去皮核，切成块，粳米淘洗净，两味同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1—2次，连服3日可见效。