肾脏不好不能吃什么 |
 
蔬菜类: 豆角、豆芽、绿豆、红豆、碗豆、豆腐、豆干、豆浆、扁豆。豆类食品由于含有的蛋白质较粗,对肾脏造成负担。其他含高蛋白食物有牛奶(宜饮用)、豆奶粉、麦片、黑芝麻,蛋类(宜吃蛋清,不宜吃蛋黄)。 水果类: 香蕉、桔子、无花果、桂圆、荔枝、莲子、话梅、蜜枣、柿饼、芝麻。 含钾高的食物: 含钾最高的食物有冬菇、紫菜,其次是马铃薯、黄豆芽、藕、菠菜、韭菜、芹菜、菜花等。中等量的是丝瓜、苦瓜、藓蘑菇。含钾量高的不吃,中等量的少吃,最好是在大量水中浸泡30分钟后再煮,把汤弃之,再食用。 含磷高的食物: 含磷高的食物有麦片、黄豆、冬菇、紫菜、奶粉等。 含钠高的调味品: 含钠高的调味品有食盐、味精、蚝油、酱制品、梅菜、咸菜、榨菜等。 |