五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

梳头疗法缓解颈椎病不适症状

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  颈椎病本是老年人的专利,但是现在颈椎病出现了低龄化趋势,很多年轻人都有不同程度的颈椎病。中医经络学说认为头部是人体经络的会合处,梳头有调理经络、扶正祛邪、运行气血的功效,介绍治疗颈椎病的梳头疗法。

  1、项梳法

  用梳背或梳柄沿枕部向两侧肩部梳理,然后原路返回,重复10次,有化瘀止痛、舒筋活血的功效,适用于各型颈椎病。

  2、拍梳法

  用梳背沿头顶向枕部拍击,然后再拍击两侧,重复10次,有消除疲劳、疏通经络的功效,适用于肝肾不足型颈椎病和气血亏虚型颈椎病。

  3、历梳法

  上下左右做长条状梳理,梳理面压力大、速度快,有疏泄病邪、流通血脉的功效,适用于痰湿组络型颈椎病。

  4、平梳法

  上下左右做短距离的梳理,梳理面压力小、速度慢,有活血祛瘀、通气活络的功效,适用于气滞血瘀型颈椎病。

  5、摩梳法

  用梳背或梳柄按于治疗部位做环形摩动,力度要适宜,以局部发热为度,有通经活络、活血补虚的功效,适用于风寒湿型颈椎病。

  以上介绍了梳头治疗颈椎病的方法,希望对大家有所帮助,在进行梳头疗法时最好选择水牛角为材质的头梳。

 
 
 
前五篇文章

奇妙鸟弓操 治疗颈椎病意想不到

可以治疗老年颈椎病的运动方法

科学的预防颈椎病

康复疗法预防颈椎病

颈椎病预防要做到“四”好

 

后五篇文章

学5个简单动作 有助颈椎病康复

游泳让你远离颈椎病

预防颈椎病的健身操

中医三精品治疗慢性咽炎

提高免疫力能预防咽炎


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)