灵芝的吃法 |
 
灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良,恶性肿瘤等。《神农本草经》把灵芝列为上品,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻身不老,延年成仙。”近年来,对灵芝草的研究如雨后春笋,临床报道颇多,归纳起来有下述几方面: 1.治慢性支气管炎:服用灵芝片,日3次,每次1片(含量相当于生药0.5克),或用灵芝酊(20%浓度),日3次,每次10毫升(每日量相当于生药6克),一般15~30天开始见效。 2.治支气管哮喘:小儿患者每日肌肉注射1~2毫升(每毫升含0.5~1克生药),连续注射1个月左右。 3.治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例,近期有效率为84.6%,白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10~20天为一个疗程。 4.治疗冠心病:对心绞痛、心前区胀闷,或紧压感的缓解率约为72%,对心悸、气促等症状的好转率约为65%,半数以上患者服药期间反映:食欲、睡眠、精神好转,降低血甘油三酯有较好疗效。 5.治疗心律失常:在用灵芝治疗冠心病的过程中,发现在冠心病改善的同时,伴随的心律失常也随着好转和消失,于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常,取得一定的效果。 6.治急性病毒性肝炎,比传统的“护肝”药物疗效好。此外,还用于治疗萎缩性胃炎,恶性肿瘤等。 由此可见,灵芝草治疗的病,大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点: 1.内服研末或浸酒,每次2~3克。现代多改为片剂,每次3~4粒,每日3次,或用针剂,肌肉注射,每日1~2。忌超量,因实验表明:大量则发生副作用,能使动物致死。 2.久服。若治病一般须1月以上;若预防衰老,延年益寿,则应连服3月以上,停药3月,再服的间歇服药法,效果才佳。 灵芝食疗妙方: 灵芝单味服用,对多种疾病有预防、治疗效果。因为灵芝有增强体质功效,所以和其他有显著功效的保健食品、药品配合使用时,其功效就会特别显著。因为灵芝有解毒功效,所以和有毒性的药物配合使用时,可大大降低该药物的毒性;当和化疗药物或抗生素配合使用时,可使化疗药物或抗生素的毒副反应降低,并可大大减低抗生素的用量。 灵芝银耳汤: 功效:活血化瘀,增加血液供氧量,治疗血管硬化、高血压等症。 配方:灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。 制法:将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。 用法:喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。 灵芝二仁汤: 功效:适用于支气管炎、咳嗽多痰等。 配方:灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适量。 制法:剪碎灵芝,加水煎煮两次,每次1小时,取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗内,倒入灵芝煎液,用文火炖熟即可。 用法:每日清晨服用。 灵芝大枣汤: 功效:对肿瘤细胞有抑制作用。 配方:灵芝20克,大枣50克,蜂蜜5克。 制法:灵芝、大枣入锅共煎,取煮液两次,每次40分钟,取汁。合并后加入蜂蜜即成。 用法:每日1剂。 灵芝炖蘑菇: 功效:治白血病。 配方:鲜蘑菇150克,灵芝、当归、枸杞子各10克。 制法:将当归、龟版、枸杞子煎汤1小时,去药渣。加入灵芝、蘑菇煮熟,加盐调味服食。 用法:每日1剂,连服15日。 灵芝三七饮: 功效:加速血液循环、增加心肌供氧量,可治疗冠心病和心绞痛。 配方:灵芝30克,三七片4克。 制法:将灵芝、三七片放入沙锅加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。 用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。连服10天。 灵芝山药汤: 功效:加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗。 配方:灵芝15克,山药30克。 制法:将药材洗净放入沙锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液,将两次煎液合并服用。 用法:将所得的煎液分早、晚两次服用。 灵芝参白糖浆: 功效:能消除肿瘤化疗后的毒副反应。 配方:灵芝6克,人参6克,黄芪10克,白花蛇舌草5克,山楂20克,陈皮6克,制半夏6克。 制法:将药材一起放入砂锅加水煎熬,用文火保持沸腾半小时后,倒出头煎液,再加水煎熬取二煎液。把两次煎液合并,加入白糖制成糖浆50毫升。 用法:将所得的煎液分早、晚两次服用 灵芝黄酒 功效:本品性微温,味甘,适用于积年胃病者饮用。此外,有健脾胃、助消化、 降血糖、降胆固醇、增强免疫力的作用。对于肝炎、糖尿病、高血脂及神经衰弱者,均有不同程度的辅助疗效。感冒时不宜饮用。 配方:灵芝90克,绍兴黄酒500毫升。 制法:将灵芝切碎,放入黄酒中浸泡10天,即可饮用。 用法:取上层清液饮用,每日服2次,每次15毫升。 灵芝人参酒 功效:治肺痨久咳、痰多、肺虚气喘、消化不良。 配方:灵芝切片50克,人参20克,冰糖500克,白酒1500毫升。 制法:将上述材料装入纱布袋,放入白酒中,密封浸泡10天后开启饮用。 用法:每日服2次,每次20毫升。 灵芝蜜酒 功效:适用于胃癌,还能去除雀斑,养颜美容。 配方:灵芝切片50克,高粱酒1000毫升,蜂蜜20克。 制法:将灵芝切片与蜂蜜一起入酒,密封浸泡30天后开启饮用。 用法:每日服2次,每次40毫升。 灵芝参七酒 功效:调理气血,适用于治疗神经衰弱,失眠,黑眼圈等。也可用于养颜美容,宜长期服用。 配方:灵芝切片30克,丹参5克,三七5克,白酒500毫升。 制法:将药材装入酒坛,加入白酒,盖好盖。每天搅拌1次,再盖好盖子,浸泡15天即成。 用法:每日服2次,每次20毫升。野生灵芝与养殖灵芝的区别 |