人参莲汤的做法
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主料:人参10克,莲子10克
调料:冰糖50克
教您人参莲汤怎么做
将人参、莲子(去心)放碗内,加清水适量浸软,再放入冰糖,将碗放锅内,隔水蒸炖至熟即可。
用法:
小帖士-健康提示:
益气健脾,养心安神。
小帖士-食物相克:
人参:人参不宜与茶同服,反黎芦,畏五灵脂,恶皂荚、卤碱,黑豆,动紫石英,
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