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绿豆薏米浓浆的做法

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  绿豆薏米浓浆做法简单是薏米做法大全的常见菜,不一定要看绿豆薏米浓浆视频才能学会,但怎么做绿豆薏米浓浆最好吃。

  绿豆薏米浓浆的介绍:

  兼具祛痘、美白、瘦身功能,——有点丑,却很温柔。

  绿豆薏米浓浆的食材和调料:

  绿豆 薏米

  教您绿豆薏米浓浆的家常做法,如何做绿豆薏米浓浆才好吃

  一、先在水中放薏米,水沸煮约5分钟后熄火焖30分钟,随后再加入绿豆,沸腾后转中火,无需搅动,水持续沸腾后注意观察,可以发现绿豆皮浮起、聚集在锅边

  二、拿小勺将绿豆皮撇除

  三、剩下绿豆蓉和薏米,放入冰糖

  四、待绿豆薏米水自然晾凉

  五、在杯口放置丝网过滤,拿勺子边碾碎绿豆薏米边过滤(此步骤可用搅拌机完成)

  六、即得绿豆薏米浓浆

  家常美食小贴士:

  绿豆解毒清凉;薏米有利水消肿祛湿的功能,很适合这个季节食用。

  保留绿豆茸和薏米蓉,可以使之更有饱满的口感,亦有饱腹感。

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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