蜜汁烤板栗的功效与作用:

　　抗衰老、小儿口舌生疮、老年人的食用佳品、益气健脾

　　蜜汁烤板栗的食材和调料:

　　板栗一斤白糖蜂蜜清水

　　教您蜜汁烤板栗的家常做法,蜜汁烤板栗怎么做好吃

　　1.把板栗清洗干净,沥干水分,用利刀在板栗上开个口子(注意:一定不要切到栗子肉)

　　2.烤箱220度预热5分钟,白糖加水、蜂蜜调化;3、烤盘铺上锡纸,把板栗逐个放上去,烤二十五分后,将调好的蜜糖水刷在裂开口的板栗上再烤上五分钟左右,将栗子翻个身再烤五分钟即可

　　家常美食网小贴士

　　用来烤的栗子一定不能选太大的,否则烤制时间过长易将栗子肉烤干。