山药木耳炒青椒做法简单是理气调理食谱的常见菜,不一定要看山药木耳炒青椒视频才能学会,但怎么做山药木耳炒青椒最好吃。

　　山药木耳炒青椒的介绍:

　　妈妈最近很爱养生堂节目,经常看了就告诉我现在吃什么什么好,这个山药木耳她很推崇。山药和黑木耳都是非常有营养的食物,多吃能强身健体。

　　山药木耳炒青椒的食材和调料:

　　山药 黑木耳 青椒 盐,味精

　　教您山药木耳炒青椒的家常做法,如何做山药木耳炒青椒才好吃

　　一、 黑木耳用温水泡开,洗净,去头

　　二、 山药去皮,洗净后切块

　　三、 青椒洗净去籽,切片

　　四、 锅内油烧热,下青椒片炒香,下泡发好的木耳和山药,不停翻炒,待木耳发出噼叭声,加入盐和味精,翻炒一会,即可

　　家常美食小贴士:

　　我比较喜欢吃脆的山药,如果喜欢吃绵软的,就多炒一会,待山药变软就好了。