油菜叶拌豆丝的做法简单是学龄期儿童食谱的常见菜,不一定要看油菜叶拌豆丝视频才能学会,但怎么做油菜叶拌豆丝最好吃,跟着光明素食网来做这道油菜叶拌豆丝吧。

　　菜系及功效:私家菜 学龄期儿童食谱 青少年食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 更年期食谱

　　口味:清香味工艺:拌

　　油菜叶拌豆丝的制作材料:

　　主料:油菜100克,油皮100克

　　调料:盐3克,白砂糖5克,香油5克,味精2克

　　油菜叶拌豆丝的特色:

　　色泽美观,味道清香。

　　教您油菜叶拌豆丝怎么做,如何做油菜叶拌豆丝才好吃

　　1.油菜取其叶清洗干净,放沸水锅中烫熟(见颜色变深绿),即捞出,摊凉,沥水晾凉,切成细丝,放盘内。

　　2.豆腐皮放锅中加适量水,加入少许食碱,置火上,煮开数分钟,捞出,晾凉后,切丝再切成段,放菜丝盘内,加入精盐、白糖、香油、味精,拌匀即成。