绿豆海带汤的做法简单是清热解毒食谱里的常见菜,但怎么做绿豆海带汤好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

　　菜系及功效:精品主食 清热解毒食谱 清热去火食谱 动脉硬化食谱 甲状腺疾病食谱 工艺:烧

　　绿豆海带汤的制作材料:主料:海带(鲜)200克,绿豆60克

　　辅料:稻米30克,陈皮6克,

　　调料:赤砂糖60克

　　绿豆海带汤的做法:1. 把海带洗净切成细丝,用开水烫一下;

　　2. 捞出,控净水;

　　3. 大米、绿豆、陈皮分别洗净;

　　4. 沙锅内倒入清水1000克,加入大米、绿豆、海带、陈皮,用旺火烧开;

　　5. 改用慢火煮至绿豆开花,放红糖可食。

　　绿豆海带汤的制作要诀:不喜甜食者可用盐调味。

　　食物相克陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。