杨梅梨子番茄红薯汤的功效与作用:

　　提高免疫力、抗衰老、抗癌、通便减肥

　　杨梅梨子番茄红薯汤的食材和调料:

　　杨梅100克梨1个番茄3个红薯1个蜂蜜2勺清水适量

　　教您杨梅梨子番茄红薯汤的家常做法,杨梅梨子番茄红薯汤怎么做好吃

　　1.红薯去皮切块,加适量清水煮15分钟。再加入去核去皮切块的梨子,煮5分钟

　　2.加入番茄,继续煮5分钟

　　3.最后加入杨梅;转文火,继续煮5分钟

　　4.温度降到80度时,调入蜂蜜,杨梅梨子番茄红薯汤就做好了