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意式西葫芦番茄汤的做法

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  意式西葫芦番茄汤的食材和调料:

  绿西葫芦黄西葫芦番茄土豆番茄酱素高汤

  教您意式西葫芦番茄汤的家常做法,意式西葫芦番茄汤怎么做好吃

  1.土豆削除外皮,切丁

  2.将绿、黄西葫芦分别切成小丁

  3.将番茄切成丁

  4.制作素高汤,锅内倒入2公斤泉矿水,将大白菜、平菇、冬瓜、玉米棒放进去煮。沸腾后,改用小火慢慢熬煮2个小时,将素高汤过滤,蔬食材取出备用

  5.热锅,倒入橄榄油

  6.先炒番茄酱,再陆续放入番茄丁、土豆丁一起拌炒

  7.拌炒至所有的蔬菜料软熟后,再加入素高汤、月桂叶、新鲜百里香,者至沸腾后,转中小火继续煮约10~15分钟

  8.待所有的蔬菜料全部煮熟,最后再加入盐、胡椒粉调味即成,将汤品倒入汤碗中

  9.热锅,倒入橄榄油

  10.放入绿、黄西葫芦丁煸炒

  11.直至炒熟

  12.最后放在汤面上即可

 
 
 
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即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
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