木耳彩椒炒山药做法简单是青少年食谱的常见菜,不一定要看木耳彩椒炒山药视频才能学会,但怎么做木耳彩椒炒山药最好吃。

　　木耳彩椒炒山药的介绍:

　　木耳炒山药是一道养生的时令菜,具有养阴补气,调节人体免疫力的功效。口感清爽,简单易做,大家不妨一试。

　　木耳彩椒炒山药的食材和调料:

　　山药

　　木耳

　　彩椒

　　蒜

　　糖

　　盐

　　教您木耳彩椒炒山药的家常做法,如何做木耳彩椒炒山药才好吃

　　一、

　　将山药外皮的泥土洗净,削去外皮,略用水冲洗一下,切成片(削皮时如有氧化变色,切片后放入加了白醋的水中浸泡可防止变色)。干木耳泡发后洗净撕成小朵,彩椒洗净切块。把全部食材焯水备用

　　二、

　　锅烧热倒入少许油,下几片蒜片爆香后,倒入木耳翻炒。听到爆音后,下入山药和彩椒,翻炒一两分钟,加一点点糖和盐调味,即可出锅