五明学习 素食 素食资讯 健康蔬菜 水果大全 坚果大全 五谷杂粮 茶类大全 素食人生 疾病食疗 药膳大全 养生知识护持
 
 

草菇青瓜汤的做法

发布人:admin   下载DOC格式文档    微信分享     

 
 
     

  草菇青瓜汤的做法简单是瘦身食谱里的常见菜,但怎么做草菇青瓜汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整

  菜系及功效:利尿食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱 工艺:煮

  草菇青瓜汤的制作材料:主料:黄瓜480克,草菇40克

  辅料:枣(干)40克

  调料:姜3克,白砂糖2克,盐3克,香油5克,胡椒粉2克

  草菇青瓜汤的做法:

  1. 甘笋去皮,洗净切厚片;红枣20分钟,去核开边;青瓜(黄瓜)去皮洗净切开四边,去瓤,切厚片;姜去皮洗净拍松;干草菇浸40分钟,洗净抓干水,切去硬的部分。

  2. 把水烧开,煮草菇,然后捞起洗一洗抓干水。烧热锅,下油3汤匙,放入姜爆香,下干草菇爆片刻,放下青瓜炒匀,加水,甘笋,红枣煮开,用中火慢火再煮约5分钟,放下调味再煮片刻即可。

  健康提示清热利尿、减肥轻身、去脂降压

 
 
 
前五篇文章

草菇烧鞭笋的做法

草菇烧丝瓜的做法

草菇丝瓜汤的做法

草菇素包子的做法

草菇汤的做法

 

后五篇文章

草菇熘番茄的做法

草菇烩花椰菜的做法

草菇瓜园的做法

草菇炖豆腐的做法

草菇豆腐的做法


即以此功德,庄严佛净土。上报四重恩,下救三道苦。惟愿见闻者,悉发菩提心。在世富贵全,往生极乐国。
五明学佛网,文章总访问量:
华人学佛第一选择 (2020-2030)