素干贝烧冬瓜的做法 |
 
主料: 冬瓜 300克 辅料: 油皮 25克 芹菜 25克 番茄 25克 鸡蛋清30克 调料: 盐 4克 料酒 8克 胡椒粉 2克 味精 5克 大葱 5克 姜 3克 淀粉( 素干贝烧冬瓜详细制作步骤 1.将豆腐皮(油皮)烫软,在案板上铺平,撒入精盐、胡椒粉、味精,再用蛋清、淀粉、卷成干贝粗细的卷干贝粗细的卷,用纱布捆好,放到蒸锅中蒸5分钟取出,晾凉切成干贝大小的丁备用; 2.将冬瓜去皮、去瓤,洗净切成片; 3.葱、姜洗净切成丝; 4.芹菜洗净切丁; 5.西红柿洗净切成丁; 6.坐锅点火放油,油温四成热时,倒入葱姜丝、冬瓜炒匀,再加入料酒、清汤、胡椒粉、芹菜丁、西红柿丁、腐皮丁烧约8-10分钟,大火收汁,水淀粉勾芡,淋入香油,出锅即可。 素干贝烧冬瓜营养价值 冬瓜主要产于夏季,取名为冬瓜是因为瓜熟之际,表面上有一层白粉状的东西,就好像是冬天所 ... 冬瓜的营养价值 推荐菜谱更多 |