三丁鹰嘴豆的做法 |
 
原料:鹰嘴豆,西芹,胡萝卜,红尖椒,盐,糖,香油,干辣椒,花椒,食用油 做法: 一、鹰嘴豆适量,冷水泡发 二、锅中倒入少许冷水并加入适量盐将鹰嘴豆煮至绵软后去皮 三、胡萝卜洗净去皮,西芹洗净备用 四、将洗净的胡萝卜和西芹切成与鹰嘴豆大小等同的丁状 五、将三种食材放入碗中,加入少许盐、糖和香油 六、炒锅加热后倒入适量食用油,放入花椒、干辣椒小火炒香后捞出,将辣椒油趁热倒入食材中并搅拌均匀。入碗装饰红尖椒圈、芹菜叶即可。 |