午窗定起书沉沉，触目虚拟一片心， 好鸟关关知我意，尽情啼破绿杨阴。

【注】本诗原题名为《海山寄兴》。 大歇仲谦（一一七四——一二四四）：六祖下十二世，嗣法于松源崇岳 【分析与鉴赏】 世界的一切是心灵虚拟而成，并不是表示世界是虚假而无意义的，只是要提醒沉迷其中的人不要太执著，学习以更超然的立场来看世界——如此，才能从世界上学习更多。 大师与弟子曾有如下对话： “明心见性给你带来什么好处？” “喜悦无比。” “为什么喜悦无比？” “就是当你失去一切时，仍然非常清楚：你所失去的只不过是玩具而已。”