延参法师文集：修复快乐

　　人生在时光里高高低低，悲伤像一场宿命的主题，时不时的给我们一个糟 糕的心情，那一个悲伤的时刻，肚子里全是委屈，即便是温柔的月光，也能伤 人，仿佛整个世界已经把我们抛弃。

　　其实世界还是那个世界，一如慈爱的母亲，在家里等你。只是我们换了看 世界的眼镜，如果人生的基调总是从悲伤开始，那么还有什么心情去欣赏一路 的风景。

　　我们这个心，是主宰着心情的钟摆，它总是在悲伤和快乐之间来来回回。 悲伤的时刻，如果扔开那些求之不得的东西，避开那些窘迫的相遇，回归一刻 简单的自己，再给自己一个小小的安慰，经过这些，如果心情已经不再那么忧 伤，那么快乐，已经渐渐的来临。

　　逃避不一定躲得过，面对不一定最难受。因为世界上许多事情的答案都不是只有对与错，所以我们永远有路可以走。遇到悲伤，我们就要自己创造快乐 。从悲伤到快乐的距离，近在咫尺，既然你能找到理由难过，回过头，你也一 定能找到快乐。

　　生命中快乐总比痛苦多，这个世界还有很多美丽。懂得放心的人找到轻松 ，懂得遗忘的人找到自由，懂得简单的人找到快乐，懂得平淡的人找到幸福。

　　千休万休不如一休，纷纷烦恼一笑休。微笑吧，快乐的心情总是从微笑开始 的，如同孩子收获一颗糖果，简单的幸福里，你已经是快乐的主人。休也。故好。