延参法师文集：活得真实

　　一只狐狸发现一个结满果实的葡萄园，可是它太胖了钻不进栅栏。于是它饿了三天让自己瘦下来，终于进来了。狐狸尽情享受美味的果实，可是，一顿饱餐之后，它发现自己又出不去了，只好又三天三夜不饮不食，最后瘦回进来时的模样才终于得以离开。人生何尝不是如此？赤裸裸的来，赤条条的走，无人能带走一生经营而来的财富。

　　选择某一个静谧的夜晚，踏实地坐下来，轻轻地闭上眼睛，让心安静下来，因为只有安静后才能接触真实的自己。听听内心的声音，也许我们会发现，其实我们并没有失去什么，也从来没有得到什么…….

　　人生苦短，千万不要活得太累。要活得舒心，活得快乐。生活毕竟不是演戏，无须用太多的脂粉去涂抹自己，无须戴上“面具”去“逢场作戏”。想笑就笑，想唱就唱，挣多挣少都心地坦然，活得朴素自然，活得坦坦荡荡，这就是舒心、快乐、潇洒。

　　人生本来是朴素的，我们为它涂抹绚丽的色彩，只是为了让它精彩，让我们获得开心，而不是要让它变得陌生和复杂。让心简单，再简单，回归生活的真实，没有那么多的负累，人生的道路会轻松而快乐。

　　生活原本很简单，生活的真实就是体会快乐，感受快乐，传递快乐，生活就是快乐的进行式。